5 rimedi per la cura della pelle grassa

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La pelle grassa del viso è un inestetismo cutaneo che colpisce maggiormente i giovani in età adolescenziale e viene causato dall’eccessiva produzione di sebo. Il sebo è una sostanza grassa in grado di mantenere idratata ed impermeabile la nostra pelle. A volte però, le nostre ghiandole seborroiche producono più sebo di quello che dovrebbero, e quindi, come difesa rispetto ad agenti esterni come quelli atmosferici o il fumo, si produce uno strato lipidico in eccesso che va poi a favorire la formazione di inestetismi come punti neri e brufoletti.

La pelle grassa si riconosce molto facilmente perché appare lucida nella cosiddetta “zona T” ovvero quella zona della fronte, del naso e del mento, ma è anche molto oleosa al tatto. I pori inoltre sono ben visibili e piuttosto dilatati. Ma quali sono le cause che portano a un’eccessiva produzione di sebo? Esistono persone che hanno una predisposizione genetica familiare per l’acne e quindi possono continuare questo percorso seborroico anche dopo il periodo adolescenziale. La produzione in eccesso di sebo potrebbe essere causata inoltre da squilibri ormonali, da un’alimentazione poco variegata e priva di sostanze nutritive o dall’utilizzo di cosmetici, saponi e detergenti aggressivi non adatti a quel tipo di pelle.

Quali sono i rimedi e le strategie più efficaci per combattere la pelle grassa?

DETERSIONE DELLA PELLE

Per chi ha la pelle grassa è sempre consigliabile una detersione accurata ma con prodotti specifici e soprattutto delicati, possibilmente naturali e che non contengano siliconi. Allo stesso tempo bisogna evitare anche di lavarsi troppo perchè c’è il rischio di produrre l’effetto contrario. Lavandosi più volte si va infatti ad eliminare e assottigliare sempre di più lo strato lipidico con la conseguenza che le cellule vengono stimolate a produrre ancora più sebo. I prodotti efficaci e indicati per questo tipo di pelle sono i tonici a base acquosa come l’idrolato di amamelide.

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MASCHERA D’ARGILLA

Un altro rimedio contro la pelle grassa è rappresentato dalle maschere d’argilla, un rimedio antico ma allo stesso tempo molto efficace. L’argilla è infatti molto indicata per la pelle grassa perchè è un prodotto astringente che assorbe il sebo in eccesso e lo asporta. L’argilla ha inoltre proprietà dermopurificanti che sono indicate proprio per migliorare l’aspetto di una pelle grassa. Per chi non avesse l’argilla o non volesse recarsi in erboristeria a comprarla, sappiate che è possibile sostituirla con un impacco di amido di mais.

IDRATAZIONE

Chi ha la pelle molto grassa ha bisogno di idratare la pelle, quindi evitate di saltare questo passaggio fondamentale. Ovviamente non bisogna scegliere una crema troppo grassa o ricca di burri o olii, ma possibilmente optare per una crema naturale (magari a base di acido ialuronico), che contenga sostanze assorbenti e che lasci sul viso una buona idratazione. In alternativa alla crema idratante potete utilizzare il gel d’aloe vera che oltre a idratare a fondo la pelle ha anche una funzione cicatrizzante contro eventuali brufoletti.

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ALIMENTAZIONE

Per tenere sotto controllo la produzione di sebo e porre rimedio alla pelle grassa, bisogna fare molta attenzione anche all’alimentazione. Evitate quindi di mangiare i cibi grassi di origine animale come gli insaccati, i fritti, ma anche tutti quegli alimenti eccitanti come il caffè, il , la cioccolata o le bibite gassate, tutti cibi che non fanno altro che aumentare l’assorbimento dei grassi che andranno poi a depositarsi sulla nostra pelle. Al contrario può essere fondamentale assumere tanta frutta e verdura in quanto ricca di antiossidanti, o alimenti ricchi di Omega 3 come il pesce azzurro.

SCELTA DEI COSMETICI

La scelta del cosmetico è fondamentale perché si tratta di un prodotto che deve stare a contatto con la pelle per tutto il giorno. Non dev’essere quindi un prodotto che ostruisce, ma al contrario, deve lasciare respirare. Sconsigliatissimi sono i fondotinta liquidi che contengono parabeni e siliconi. Sì invece ai fondotinta minerali in polvere che contengono polveri minerali, che lasciano traspirare la pelle e non vanno ad occludere i pori. Inoltre può essere fondamentale portare con sé e utilizzare una cipria in polvere, possibilmente naturale e a base di amido di riso, per poter tamponare l’eventuale eccesso di sebo.

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